Вряд ли найдется человек, особенно женщина, которая никогда не слышала, что такое коллаген. Многочисленные рекламы соответствующих косметических средств постоянно рассказывают о пользе этого удивительного вещества и прорве полезных свойств, которые оказывают самое положительное влияние на человеческий организм.
Стоит разобраться во всем этом подробнее. Из этой стаи Вы сможете узнать как восстановить коллаген в коже лица.
Итак, коллаген является абсолютно необходимой частью нашего тела. Это самый распространенный белок у людей! Соединяя наши кости, кожу, мышцы и сухожилия, коллаген дает нам структуру и силу. Фактически, этот термин даже происходит от греческого слова, обозначающего клей (‘kolla’). Около 30% нашего организма — это белок, а 20% этого белка — коллаген. Чем меньше его у нас в организме, тем меньше вспомогательных структур, что может привести к провисанию кожи, морщинам и даже ломкости костей. В то время как наши органы постоянно работают над тем, чтобы производить его больше, выработка коллагена постепенно снижается с возрастом, однако, чаще мы сами усугубляем естественный износ, от употребления в пищу слишком большого количества сахара до воздействия слишком большого количества солнца. Лицо обычно раскрывает много об образе жизни.
4 совета как восстановить коллаген в коже
Восстановление коллагена в кожу — это изменение и организации питания, и ухода за кожей.
1. МЕДНЫЕ ПЕПТИДЫ
С каждым годом наша кожа начинает терять природную эластичность и начинает провисать из-за уменьшения количества коллагена, отвечающего за удержание влаги в коже. Это естественный процесс, и изменить его невозможно, появляются морщины, и кожа становится тонкой. Но процесс старения кожи можно замедлить с помощью пептидов.
Моделирующие кожу медные пептиды (Skin Remodeling Copper-Peptides). Медь в косметике чаще всего использовалась в виде солей меди — глюконата, хлорида меди и других. Соли меди в косметике обладают антибактериальным действием и идеально подходят для жирной кожи, поскольку медь обладает похожими свойствами, как и серебро, то есть убивает микробы.
Пептиды — необходимый элемент против старения в современных косметических продуктах. Они встречаются в природе, как аминокислоты и служат для выращивания белка коллагена. Один из видов пептидов меди является соединением меди.
Медные пептиды состоят из маленьких фрагментов белка в сочетании с ионом меди. В таком виде они стимулируют производство коллагена, что повышает эластичность кожи, делает её упругой, избавляет от морщин и тонких линий на коже, «гусиных лапок», несет противовоспалительный эффект и способствует заживлению ран. Будучи антиоксидантом, он также борется с повреждениями свободными радикалами и способствует разглаживанию кожи. Таким образом, медные пептиды продлевают молодость вашей коже, независимо от её типа. Другая область применения, заживление после лазерного лечения, шлифовки кожи и химического пилинга.
Медные пептиды имеют неоценимое значение в anti-aging косметике. Крема с медными пептидами усиливают процесс кожной регенерации и устраняют старые клетки и белки кожи. Благодаря этому процессу, крем устраняет шрамы, угревую сыпь, морщины, пигментные пятна, следы возрастных изменений, повреждения, ожоги, заменяя их гладкой и молодой кожей. Это мощный инструмент замены поврежденного коллагена на новый. Сыворотка с медными пептидами также улучшает способность кожи производить новые капилляры и увеличивать количество эластина и коллагена, ускоряет процесс удаления поврежденных белков и стимулирует обновление кожи.
2. ВИТАМИН C
Витамин С является одним из предпочтительных видов коллагена. Недостаток витамина С в рационе может привести к цинге, заболеванию, при котором мышцы сокращаются, рвутся связки и выпадают зубы.
В форме аскорбиновой кислоты или в других формах, используемых в косметологии, витамин С защищает клетки от свободных радикалов, которые окисляются в коже и ускоряют процессы старения. Деться от них совершенно некуда, особенно жителям мегаполисов: главные источники — ультрафиолет, пыль и грязь в воздухе и дефицит кислорода.
По этой причине так важно в первую очередь употреблять достаточное количество витаминов и пищи, содержащей антиоксиданты, которые будут препятствовать ускоренному старению и повышенной утомляемости — особенно это актуально весной, когда организм ослаблен долгими холодами и непогодой. Из продуктов это цитрусовые, киви, авокадо, красная рыба и икра, зелень и орехи: они должны быть на столе каждый день.
Фрукты и овощи – один из лучших способов как восстановить коллаген в организме.
© Pixabay License
Коже тоже нужны витамины ежедневно, в первую очередь это витамины С и Е, но их следует использовать очень осторожно и правильно.
Главные плюсы витамина С в косметике — активная помощь при заживлении — например, после любых лазерных процедур или других микроповреждений, — и помощь в борьбе с фотостарением.
Крем с витамином С эффективен для придания коже сияния, он помогает синтезу коллагена и воздействует на пигментные пятна, отбеливая верхний слой и удерживая в коже запасы воды.
3. ФАКТОРЫ РОСТА
Таинственные факторы роста стали одними из самых популярных ингредиентов в косметологии за последние годы. Любое упоминание о них — «крем с фактором роста», «гель для ресниц с фактором роста» — делает средство более популярным, как считают маркетологи.
Однако не только потенциальные покупатели косметики, но и многие косметологи не слишком хорошо понимают, что это за факторы и что они способны наращивать. А главное, что в этом хорошего?
До 25 лет в нашей коже достаточно собственных факторов роста, но затем их количество и активность снижаются с каждым годом. Использование средств с факторами роста, теоретически, помогает компенсировать возрастной дефицит.
Как выяснилось, любая клетка организма производит те или иные факторы роста. Например, клетки эпидермиса (кератиноциты), клетки дермы (фибробласты) и пигментные клетки (меланоциты) секретируют и реагируют на разные факторы. Все факторы роста активизируют биохимические процессы, направленные на восстановление и регенерацию кожи, увеличивают объем синтеза волокон коллагена и эластина, что способствует восстановлению упругости и плотности кожи.
Различные факторы взаимодействуют между собой, будучи синергистами, то есть дружественными друг другу. Усиление активности одного фактора стимулирует активность другого, и т. д., по цепочке. Но ни один фактор изолированно не может создать эффект настоящего омоложения кожи — они только активизируют биохимические реакции; чтобы те могли полноценно осуществиться, необходимы сохранные резервы кожи. Поэтому использование препаратов с факторами роста не исключает применения питательных, увлажняющих и других средств.
Любое косметическое средство, в состав которого входят один или несколько факторов роста, можно считать космецевтическим, то есть не только улучшающим внешний вид кожи, но и влияющим на ее более глубокие структуры.
Важная особенность факторов роста заключается в том, что они вмешиваются в процессы «внутреннего старения», наряду с «внешним». За последние годы было проведено достаточно много исследований, подтверждающих, что косметические средства, в чей состав входят один или несколько факторов роста, количество которых соответствует физиологическим особенностям кожи, могут уменьшать проявления старения, тормозить и даже частично обращать вспять процессы внешнего и внутреннего старения. Считается, что с помощью факторов роста можно изменить «запрограммированную тенденцию» клеток прекращать размножение или деление; уменьшить потери коллагена кожи (в норме, каждый год жизни после 25 лет мы теряем около одного процента коллагена); затормозить истончение дермы; уменьшить повреждения эластина.
Словом, дерматология начинает лечить старение делая вызов окружающей среде, придавая нашей коже дополнительный толчок, необходимый для ее восстановления. Это очевидная помощь тому, как восстановить коллаген кожи.
4. ПИЛИНГ
Работая в противоположном направлении, создавая небольшой урон, вы можете реально помочь своей коже. Звучит странно? Отшелушивание может быть благом для вашей рутины ухода за кожей. Это означает отшелушивание от мертвых клеток кожи. Используя кисть или отшелушивающие химикаты, ненужные клетки удаляются, чтобы освободить место для новых. Мы эффективно помогаем естественному телесному процессу. Когда вы удаляете клетки кожи с поверхности, посылается сигнал для производства большего количества коллагена в нижних слоях. Это часть процесса ремонта вашей кожи. Отшелушивание не только помогает вырастить более мягкий эпидермис, оно может достигнуть того же самого на более глубоком уровне.
Новый коллаген означает более плотную, гладкую кожу. Хотя гранулированные скрабы являются популярным коммерческим продуктом, всегда важно правильно подбирать средство для вашего типа кожи. Более твердые физические скрабы могут повредить более слабую кожу, в то время как химический эксфолиант может быть мягче в долгосрочной перспективе.
Каждый, кто знает, как работает кожа, стремится ее улучшить и постоянно ищет способы как восстановить уровень коллагена в коже. Поскольку сегодня это является модным словом в отрасли, зачастую трудно отличить качественные продукты от бесчисленных подражателей. Всегда ищите надежные бренды, проводите собственные исследования и, в этом случае, следите за выбором пользователей.
Мы надеемся наши советы будут вам полезны для сохранения вашей красивой и сияющей кожи и помогут восстановить коллаген в коже.
Самые популярные публикации раз в неделю!
